- Yoga & fitness retreat center
- Faciliteter til yoga & spa
- Strande, Palma, landsbyer
- Lokale markeder
8 dages Yoga retreat på Mallorca
– med udenlandske undervisere
Glæd dig til en uge på dette super skønne retreat center med alt, hvad man har brug for til at nyde forskellige former for yoga, aktiviteter – og bare til WELLBEING i det hele taget.
Finca’en er omgivet af 70.000 m2 naturlandskab, haver, og flere terrasser, en SPA afdeling, yogasale og pools. Du kan vælge at nyde din ferietid ved den store udendørs saltvandspool på en liggestol – på de køligere dage kan det foregå i det store indendørs spa-område med opvarmede indendørs pool, 2 saunaer og en infrarød kabine.
Du kan også slentre gennem olivenlundene eller sidde på tagterrassen med uhindret udsigt, som iøvrigt er det perfekte sted til meditation.
Yoga sessions kan være udendørs på den store skønne yogaplatform med fantastisk udsigt overområdet eller på den mindre, som ligger lidt mere afsides inde i olivenlunden.
I hovedbygningen er der yderligere 2 yogarum. Og idet retreat-centret er beliggende “midt i mellem det hele”, er det er ideelt til at tage på udflugter enten til bjergene eller strandene.
Nærmeste landsby er kun en kort gåtur væk og beliggende med kun 30 minutters kørsel fra lufthavnen og til Palma de Mallorca.
For de, der længes efter lidt fred og ro i hovedet og nogle aktiviteter til kroppen vil dette være det helt rigtige sted!
Om stedet
Mallorkinsk retreat Finca
Fincaen ligger på en lille bakketop og byder dig velkommen i et fredfyldt tilflugtssted fyldt med historie. Her er appelsin, oliven og mandeltræer, så langt øjet rækker og får der græsser i træernes skygge … Det er indbegrebet af Mallorca idyl.
Huset har 25 charmerende og individuelt indrettede værelser i spansk stil og med alle bekvemmeligheder. Her er stor pool og have, SPA afdeling med indendørs pool og saunaer, 2 yogasale, flere udendørs terrasser, herunder en tagterrasse med storslået udsigt.
Retreatcentrets beliggenhed er ideel til at besøge nogle af de smukkeste strande på øen, som ligger kun 30 minutters kørsel derfra. Det berømte ugentlige marked i Sineu har alt, hvad man ønsker sig af en lokalt marked og det kan du nå på 10 minutters kørsel.
Her tilbyder de lokale handlende deres frugt, grøntsager, keramik, ost og masser af lækre ting fra regionen. Og man kan besøge den typiske mallorquinske landsby Montuiri med dens vindmøller, kirke og små restauranter.
Og du kan ligeledes hoppe op på en af stedets cykler og udforske området.
Program
Vi skal have 2 yogasession dagligt (Fra søndag til fredag)
De daglige yogasessions (1,5 timer om morgenen og 1,5 timer sidst på eftermiddagen) foregår enten i yogalokalerne eller på en af de skønne terrasser. Alle kan være med uanset yoga kendskab og niveau.
Efter morgenens yoga nyder du en dejlig – og lang – brunch på terrassen med udsigt over landskabet. Morgenbuffeten omfatter et udvalg af frisk frugt, brød, diverse oste, marmelade, grød, yoghurt, æg, appelsinjuice, kaffe og et godt udvalg af te.
Til frokost får du salat og suppe. I den mellemliggende tid har du tid til afslapning eller tage på tur og udforske øen.
Den anden yogatime sidst på eftermiddagen er lidt mindre dynamisk og indeholder meditative elementer.
Du slutter dagen af med en lækker vegetarisk-vegansk middagsbuffet om aftenen.
Det er også muligt at tage af sted sammen med en person, som ikke ønsker at deltage i yogaprogrammet. Mallorca byder på mange muligheder for sports aktiviteter, sightseeing eller bare for at slappe af ved poolen eller stranden.
Programmet tager forbehold for ændringer, og I taler om program første aften efter ankomst og beslutter detaljerne i fællesskab.
Et dagsprogram kan se ud som følgende:
Kl. 08.30 – 10.00 | Yoga session |
Kl. 10.00 – 11.30 | Morgen buffet |
Kl. 11.30 – 14:00 | Fritid til egne aktiviteter: Afslapning, sport, massage, solbadning, udflugter, cykelture |
Kl. 14.00 – 15:00 | Frokost |
Kl. 16:30 – 18.00 | Yoga session |
Kl. 19.00-22.00 | Middags buffet |
Aktiviteter
Indkvartering
Indkvartering
Retreat centret består af 25 værelser (alle ikke-ryger).
Værelserne er indrettet med et personligt præg i mallorcansk stil med moderne elementer.
Alle værelser er udstyret med aircondition, infrarød varme, vandkedel og te, minikøleskab, hårtørrer og strygestation.
Hver af dem har eget badeværelse og toilet.
Forskellige typer af værelser kan til købes for tillæg til programprisen:
Enkeltværelser (hovedbygning eller bungalow) – Kr. 850 pr. pers. pr. uge.
Enkeltværelserne (13-16 kvm) har en king-size seng og eget badeværelse med toilet.
Dobbeltværelser (hovedbygning eller bungalow) – Til single brug kr. 1.575 pr. pers. pr. uge
Dobbeltværelser (19-40 m2) har en king-size seng eller to enkeltsenge og eget badeværelse med toilet.
De har alle en flot udsigt over landskabet.
Superior værelse (hovedbygning eller bungalow) – Kr. 750 pr. pers. pr. uge.
De rummelige superior-værelser (30-52 m2) er lyse og indrettet i mallorcansk stil med moderne elementer.
Hver af dem har en sofa (ekstra seng). De har alle en flot udsigt over landskabet.
Værelse med egen terrasse – Kr. 850 pr. pers. pr. uge
Al linned, puder og håndklæder er til fri disposition.
Området
Aktiviteter i området
Du kan nyde solen ved retreatets lækre pool og blive kølet af eller finde et dejligt sted, at læse en bog eller du kan tage en meditativ tur i den smukke natur eller udforske området, som byder på gå- eller vandrestier, hvor du kan opleve Tramuntana bjergene eller du kan tage på cykeltur rundt i naturen eller ind til nærmeste by.
Foruden at opleve den storslåede natur kan du tage på udflugter til andre steder på Mallorca.
Bliv længere
Egne ekstra dage på Mallorca
Du kan også vælge at blive nogle ekstra dage, når du er på Mallorca.
Der er så mange overnatningsmuligheder, så det er bare om at finde ud af, hvor man helst vil være. Det kan være en dag i Palma på et af de dejlige hoteller og nyde de gode restauranter, forretninger og udendørsliv og havne med store krydstogtskibe eller overnatning langs kysterne for et par dages badeferie. It is up to you 😉
Retreat centret
Fincaen ligger på en lille bakketop og byder dig velkommen i et fredfyldt tilflugtssted fyldt med historie.
Her er 25 charmerende og individuelt indrettede værelser med alle bekvemmeligheder.
Her er stor pool og dejlig have, SPA afdeling med indendørs pool og saunaer, 2 yogasale, flere udendørs terrasser, herunder en tagterrasse med storslået udsigt. Så du kan blot vælge, hvad, hvor og hvornår…
Retreat centrets beliggenhed er ideel til at besøge nogle af de smukkeste strande på øen idet de kun ligger 30 minutters kørsel derfra.
Ligeledes kan du på 10 min. nå det berømte ugentlige marked i Sineu, som har alt, hvad man ønsker sig af en lokalt marked. Her tilbyder de handlende: Frugt, grøntsager, keramik, ost, tekstiler og masser af lækre ting fra regionen.
Og man kan besøge den typiske mallorquinske landsby Montuiri med dens vindmøller, kirke og små restauranter.
Og du kan ligeledes hoppe op på en af stedets cykler og udforske området.
Der er forskellige undervisere på datoerne
Alle kan undervise på forskellige sprog herunder engelsk, tysk m.fl.
Om Yoga
Som bekendt er Yoga en perfekt måde at tune ind på dagen for at balancere og mærke ind i sin krop, sind og sjæl.
Den daglige morgen yoga session forbereder os til den vidunderlig nye dag.
Eftermiddags sessionen afslutter ideelt set vores oplevelser for dagen og hjælper med at slappe af.
Yoga har mange fordele, det…
- forbedrer fleksibiliteten
- styrker musklerne
- har en positiv indvirkning på immunsystemet
- understøtter en sund livsstil
- forbedrer koncentrationen
- er en perfekt måde at dyrke mindfulness på
- hjælper med at slippe stress og styrker nervesystemet
Sidst – men ikke mindst hjælper det med at genfinde vores indre ro!
Underliggende grundtema for alle retreats:
De bedste tider er time-outs!
Stedet tilstræber at skaber både nydelsesfulde, bæredygtige og givende Time-Outs til dig.
På alle retreats gøres tingene på en mindful måde af både medarbejdere på stedet, undervisere og alle os, der har tilrettelagt rammerne,
så du kan have fokus på dig selv og dine oplevelser og forhåbentlig for du input til nye idéer eller tanker og i mødet med dig selv og andre opnås glædelig og gavnlig forandring og inspiration.
Massage udbuddet i SPA’en:
“Time to relax” er overskriften på de mange mulige spa- & massage behandlinger i SPA’en.
Du kan bl.a. bestille Lomi-Lomi, Ayurveda, ansigts massage m.fl.
Du kan bestille behandlinger på forhånd eller ved ankomst, så der er tid til at reservere en tid.
Betaling kan ske på din faktura eller direkte til dernede.
Transfer:
Der er afhentning i Palma lufthavn på lørdage:
Kl. 14:00, kl. 17:00 og kl. 20.00
Der er kørsel fra retreatet til lufthavnen på lørdage:
Kl. 07:00, kl. 10:00 og kl. 13:00
Individuel transfer kan arrangeres til Euro 75 på alle andre dage og tidspunkter udenfor ovennævnte.
“Om den Grønne Filosofi” – Bæredygtighed og lokal sameksistens
Bæredygtighed er et meget vigtigt emne for stedet.
Alle gæster kan få frisk vand fra vandautomaten dagen lang, så der næsten ikke er plastflaskeaffald. Affaldssortering er stadig ikke så udbredt på Mallorca, men det bliver der arbejdet på. Stedet stiller har sat sig selv høje standarder og adskiller alt, der kan genbruges.
8 dage
Ankomst
07. Sep 2024Hjemrejse
14. Sep 2024Kommentar
NB. Spørg for flere datoer !Kr. 10.525
Bestil nuHVAD ER INKLUDERET I REJSEN?
Inkluderet i basispakke
- Afhentning i Palma lufthavn på 3 tidspunkter
(KUN ved ankomst på lørdage) - Måltider i henhold til programmet
- Login til egen profil
- Råd og vejledning til, fly, pakkeliste mm.
- 24 timers vagttelefon
- Bidrag til rejsegarantifonden
Yoga resortet
- Yoga sessions i henhold til program
- Indkvartering i 7 nætter i dobbeltværelse med eget bad og toilet
NB! Tillæg for enkeltværelser, egen terrasse m.v. - 1 transfer til stranden pr. uge (onsdage)
- Sengelinned, puder og håndklæder
- Måltider i henhold til programmet
- Gratis Wi-Fi
HVAD ER IKKE INKLUDERET I REJSEN?
Tranport
- Flybillet
- Transfer til og fra lufthavn udenfor anvist tidspunkt.
Forsikring
- Rejseforsikring
- Sygdomsafbestilling
Andet
- Måltider der ikke er nævnt under inkluderet
- Drikkevarer og drikkepenge (efter lokal skik, chaffører mm.)
- Ekskursioner og aktiviteter udover program
- Udgifter i forbindelse med uforudsete hændelser, der er udenfor vores kontrol
- Rejsen gennemføres ved minimum ved 7 personer. Nogle afgange er individuel afgang.
- NB! Rejsen skal bekræftes af Adventure Heart inden flybestilling.
*NB: Programmet er vejledende. Vi tager forbehold for ændringer. Endeligt dag-til-dag program gives umiddelbart inden afrejse eller efter ankomst på destinationen.
Rejsen er ikke egnet for bevægelseshæmmede eller rejsende der ikke er selvhjulpne.