Næste afgang:

10. Sep 2020

Varighed:

7 dage

Aldersspænd:

21+

Programpris i kr. fra:

7.790 ex.fly
  • Yoga
  • Betagende natur
  • Klipper
  • Krystalklart hav
  • Vandreture

7 dages retreat i bugt på Kreta

– med yogalærer Charlott Krum 

Kalypso Cretan Village Resort & Spa er et skjult paradis beliggende i en bugt i naturparken på sydkysten af Kreta lige i hjertet af middelhavet. At rejse hertil er noget helt specielt. Her er en unik energi, som skaber en positiv aura ved dette sted. Resortet ligger lige ud til det libyske hav og er præget af fantastisk natur, ro og fordybelse.

Når du tager med på denne yogarejse, skifter du ​daglig rutine og hverdagsræs ud med Kretas smukke natur, som styrker krop, sind og sjæl. Forestil dig en uge kun med fokus på dig og din krop, hvor du kommer helt ned i tempo og skaber balance mellem krop og sind med styrkende og restorativ yoga samt beroligende meditation.  Du skal dyrke yoga under den uendelige blå himmel og ved det dybe krystalblå vand i det libyske hav. Vandreture i de stejle klipper med udsigter, du kun kan drømme om,  eller dykkerture i det klare hav vil give dig oplevelser uden lige. Her kan din sjæl forene sig med den vilde skønhed og harmoni i naturen. Yoga resortet er skræddersyet til de helt perfekte græske rammer på vidunderlige og stemningsfyldte Kreta, der er afrundet af sjæl, charme, historie, naturskønne omgivelser og ro.

Hvis du søger ro, natur, skønhed, blå himmel og krystalklart vand omkring din yoga, så er dette stedet.

“Silence is not silent. Silence speaks. It speaks most eloquently. Silence is not still. Silence leads. Silence leads most perfectly.” –  Sri Chinmoy 

Om stedet

Kalypso Cretan Village

Kalypso Cretan Village er et 4-stjernet resort på Kretas sydkyst Karavos, en naturpark, hvor tårnhøje klipper danner en fjord i havet. Den var for 300 år siden et vartegn for pirater, og for 5000 år siden riget for den mytiske dronning Kalypso, der ydede gæstfrihed til den heroiske Ulysses i 7 år.

De høje klipper er naturskabt af havet og har senere dannet et af hotellets pools, kaldet “Pirates bay”, som byder på kølige stunder i det libyske havs krystalklare vand. Her kan du både svømme og dykke i det smukke hav, som er rigt på forskelligeartede og spændende fisk og planter. Omgivelserne ved hotellet er rig på natur, fyldt med duftende urter og smukke stier du kan vandre på. Du kan også udforske de hvide sandstrande.

Resortet byder på righoldige faciliteter på alle måder med indendørs og udendørs pools, flere restauranter og barer og ikke mindst et SPA-center, som tilbyder jacuzzi, sauna, hamam og massage.

Yogaen kan foregå flere forskellige steder på resortet og også på klipperne.

Et unikt sted med alle fornøjelser.

+-

YOGA'en

YOGA’en

Charlott Krum vil være jeres yogalærer på rejsen og her et par ord fra hende:

“Kom ud af hovedet og ned i kroppen med blid yoga. Lær at mærke dig selv. Træk vejret! Dette er netop nogle af de ting jeg elsker ved den mere blide/stille form for yoga, som jeg underviser i her på turen.

Jeg underviser ud fra et holistisk perspektiv – det vil sige at jeg arbejder ned helheden både fysisk og mentalt. Jeg fastlægger ikke mine klasser på forhånd, men giver plads til individuelle ønsker og behov. Klasserne bliver krydret med yogafilosofi, mindfulness, kropsbevidsthed m.m.

I Yin yoga arbejder du med kroppens bindevæv – også kaldet fascia –  gennem forskellige stræk, som holdes i 3-5 min. Man opnår en dybere afslapning fysisk og mentalt.

Yoga Flow er en blanding af blid Hatha Yoga og Yin/Yang asanas; stående, siddende og liggende samt lette flows.

Et dagsprogram kunne se således ud:

Kl. 07.30 – 9.00: Blid Hatha/Yoga Flow, Yoga nidra

Kl. 16.00 – 17.30: Yin Yoga/Restorative Yoga, Yoga Nidra

Kl. 17.35 – 18.00: Meditation

Alle kan deltage, også selv om du aldrig har prøvet yoga før – og så er der altid plads til humor! Yoga skal både være sjovt og givende.

Læs mere om Charlott under Om Yogaunderviser.

+-

Indkvartering

Indkvartering

På resortet er der 122 værelser med minibar.  Alle værelserne har egen balkon og aircondition. Værelserne har eget badeværelse med bruser og badekar samt alle nødvendige toiletartikler og hårtørrer. Faciliteter inkluderer telefon samt pengeskabe og sovesofa.

+-

Aktiviteter

Aktiviteter

Kalypso Cretan Village er et eldorado for naturelskere på grund af variationen af udendørs aktiviteter i området. Hvis du har lyst til en tur ind til byen, kører der en minibus tre gange om dagen fra resortet til fiskerlandsbyen Plakias.

Dykning
I det krystalklare vand er der et ekstraordinært undervandsliv. I mange år har professionelle dykkerinstruktører undervist hotellets gæster. Da Karavos stranden ligger i en naturpark omgivet af klipper, er det et u-forurenet og afsides sted, som er ideelt for undervandsaktiviteter.
Dykkercenteret er lokaliseret på hotellet, hvilket giver gæsterne mulighed for at prøve at dykke, kun få meter væk fra deres værelser!

Trekking
Vandreture i området giver mulighed for at nyde den betagende udsigt over middelhavet, de tårnhøje klipper over havet, de tusindevis af blomster og de små landsbyer i regionen. Hotellets personale kender til nogle meget gode vandrerstier og kan pege dig i to retninger: den ene mod Plakias (mod vest) og den anden mod den smukke strand Damnoni (mod øst). Du kan komme med på en to timers guided vandretur, hvor I tager små stop undervejs for at svømme i det smukke hav, klatre på klipperne eller nyde en iskold drink.

Faciliteter
Nogle af stedets faciliteter er til fri afbenyttelse, mens der er nogle som kræver ekstra gebyr. Læs mere under Inkluderet/Ikke Inkluderet.

+-

Charlott Krum

Din yogalærer

Charlott er din yogalærer på denne rejse.

Charlott underviser i yoga og pilates. Hun underviser ud fra et holistisk perspektiv, hvilket vil sige, at hun arbejder med helheden både fysisk og mentalt. Hun lægger vægt på, at den rette træning ikke betyder,  hvor langt du kan komme ud i et stræk, men at gøre øvelsen korrekt med respekt for netop din krop i optimal og sikker træning.

Hendes ønske er at inspirere og åbne op for nye ting, så deltagerne går fra hendes timer med en følelse af, at de fik hvad de kom for og lidt mere, samt at de får lyst til at udforske sig selv endnu mere med en blanding af ro, glæde og en del nysgerrighed på, hvad der måtte komme.
Hun har undervist i eget regi, Zen Yoga, været fast tilknyttet andre yogacentre bl.a. SenseS, lavet events og yogarejser gennem en årrække.
Uddannelser og kurser bl.a.:
Insight Yin Yoga Teacher Training Intensive, International Teacher Training in Kundalini yoga, Pilates reformer Teacher Training, Funktionel Anatomi, Mindful Yoga & Urban Zen Yoga m.fl.

Den gamle myte om Karavos kysten

Kysten er en historisk naturpark, hvor tårnhøje klipper har skabt en fjord. Fjorden bliver i dag brugt som en naturskabt “pool”, og er blevet navngivet “Pirates Bay”, da fjorden for 300 år siden var et vartegn for piraterne. Historien bag hotellets navn stammer fra endnu tidligere, faktisk for 500 år siden. Dengang var området under den mystiske dronning Kalypsos kongerige. Her herskede hun over Ulysses i syv år. På den eksotiske strand Preveli, meget tæt på Kalypso, skjulte Guden Zeus, prinsessen, Europa, i sin rede, da han stjal hende fra Finiki.

 

    7 dage

    Ankomst

    10. sep 2020

    Hjemrejse

    17. sep 2020

    Kommentar

    Kr. 7.790 ex.fly

    Bestil nu

    7 dage

    Ankomst

    09. maj 2021

    Hjemrejse

    15. maj 2021

    Kommentar

    Kr. 7.790 ex. fly

    Bestil nu

    HVAD ER INKLUDERET I REJSEN?

    Inkluderet i basispakke

    • Yogaundervisning dagligt i henhold til program
    • Login til egen profil
    • Råd og vejledning til, fly, forsikring, pakkeliste mm.
    • 24 timers vagttelefon
    • Bidrag til rejsegarantifonden

    Kalypso Cretan Village Resort & Spa

    • 7 x overnatninger på Kalyso Cretan Village Resort & Spa
    • Halvpension
    • Håndklæder og linned
    • Air condition
    • Wifi
    • Room service
    • Morgenmad og aftensmad
    • Transportservice (Ekstra gebyr)
    • Indkøbsmuligheder
    • Kiosk/butik
    • Souvenir-/gavebutik

    Aktiviteter

    • Cykelture
    • Byvandringer
    • Strand
    • Tennisudstyr
    • Cykling
    • Vandring
    • Cykeludlejning (ekstra gebyr)
    • Dart
    • Bordtennis
    • Tennisbane

    Wellness-faciliteter

    • Swimmingpools, saltvandspool og infinity-pool
    • Poolbar
    • Fuldkropsmassage, nakkemassage, rygmassage
    • Damprum
    • Parasoller
    • Liggestole
    • Tyrkisk bad (Ekstra gebyr)
    • Spabad/jacuzzi (Ekstra gebyr)
    • Massage (Ekstra gebyr)
    • Spa- og wellnesscenter (Ekstra gebyr)
    • Trænings- og motionscenter
    • Sauna (Ekstra gebyr)

    HVAD ER IKKE INKLUDERET I REJSEN?

    Transport

    • Flybillet
    • Transfer til og fra lufthavn udenfor gruppeankomst. Vi anbefaler samlet gruppeankomst
    • NB. Rejsen gennemføres ved minimum ved 8 personer og skal bekræftes af Adventureheart inden flybestilling.

    Forsikring

    • Rejseforsikring
    • Sygdomsafbestilling, kan tegnes

    Andet

    • Måltider der ikke er nævnt under inkluderet
    • Drikkevarer og drikkepenge (efter lokal skik, chauffører mm.)
    • Ekskursioner og aktiviteter udover program
    • Udgifter i forbindelse med uforudsete hændelser, der er udenfor vores kontrol

    *NB: Programmet er vejledende. Vi tager forbehold for ændringer. Endeligt dag-til-dag program gives umiddelbart inden afrejse eller efter ankomst på destinationen.
    Rejsen er ikke egnet for bevægelseshæmmede eller rejsende der ikke er selvhjulpne.

    close
    Scroll til toppen