Hotel HøjbySø

Midt i Odsherred og midt i Danmarks første geopark – Geopark Odsherred – ligger Hotel HøjbySø i smukke omgivelser hævet over Højby Sø og med kig til den flotte middelalderkirke fuld af smukke kalkmalerier.

Er dit ønske at dyrke god yoga, være i godt selskab med andre yogier, nyde lidt fritid og se, hvad omegnen har at byde på af fredfyldt natur og kunst, så glæder vi og hotel HøjbySø teamet os til at give dig en rigtig god oplevelse.

Hotel HøjbySø har mange års erfaring med hoteloplevelser og har skabt velfungerende og optimale rammer for dit ophold. Hotellet er hyggeligt og overskueligt, er indrettet med alle up-to-date faciliteter og råder over 2000 kvadratmeter.

Hotellet er godkendt af mærkeordningen “ God Adgang” – og indretning og stemning leder tanken hen mod fordums skønne badehoteller. Her er en både afslappet, frisk og moderne stil med reference til historien.

Fantastiske omgivelser til at dyrke yoga både ude og inde og nyde hvert sekund.

Programmet byder på 3 dejlige dage med yoga sessions, samvær og god forplejning hver dag i disse skønne omgivelser, og jeres yogalærer har sammensat et givende og alsidigt program.

I vil blive udfordret på styrke og smidighed og vil samtidigt få opbygget styrke i muskler og balance. Yoga’en vil foregå i et af lokalerne på stedet eller udenfor på de omkringliggende græsarealer, såfremt vejret tillader.

 DAG 1:

DAG 2:

DAG 3:

Måltiderne foregår i spisestuerne. De charmerende lokaler er lyse, indbydende og hyggelige med inspirerende fotos på væggene fra fordums tider.

Der er vinduer alle steder, som gør at naturen er tæt forbundet med de yndige omgivelser, og der er udgange til terrasser og græsarealer, hvor man kan nyde en stille stund eller spille havespil eller en spadseretur.

*Tidspunkterne i programmet er vejledende, og der tages forbehold for ændringer.

YOGA’EN

Yoga niveauet tilpasses alle. Yogaen med Karen handler ikke om at kringle din krop men at lytte til den, tilpasse med alternativer eller redskaber, yde for at nyde, og lade legen på måtten udfolde sig. Måtten er din.

 Fysisk, mentalt og spirituelt har yoga asanas, filosofi, og meditation forvandlet sig her i den vestlige verden til flere og mange kære navne. Men der er ingen tvivl om, at du vil løfte din egen praksis og viden til et højere niveau.

Yogaundervisning vil også tage udgangspunkt i årstiderne, cyklusser og de 5 elementer. Hvis der er fuldmåne under vores ophold, skal vi lave månehilsen. Hvis det er varmt, skal vi have fokus på det, som kan hjælpe kroppen til at køle ned, og omvendt. 

Hver dag starter vi med yoga fra ca. 7:30 til 9:00, efterfulgt af morgenmad. At starte dagen med meditation og bevægelse kickstarter fordøjelsen og vores energi. Øvelserne vil være både stående, siddende og liggende. 

Efter morgenmaden vil der være mulighed for at have lidt tid til sig selv; gå en tur, hvile, eller nyde nogle af omgivelserne på stedet eller i omegnen. Måske ønsker du at gøre noget sammen med nogle af de andre medrejsende, måske har du lyst til at gøre det alene. Det bestemmer du. 

Eftermiddagene vil byde på en skøn fletning af restorative og yin yoga fra ca. 16:30 til 18:00. Øvelserne vil for det meste være siddende eller liggende, måske nogle enkelte stående asanas. På en skøn rolig måde afslutter vi dagen med at genetablere kroppens energisystem og velvære. 

Om aftenen vil det være mulighed for at lade dig inspirere af yogaens filosofi eller andre livsbekræftende emner måske med inspiration fra stedet, dens historie eller andet. 

Dagene skal starte med nysgerrighed og åbenhed og sluttes med taknemmelighed. Jeg glæder mig til at inspirere dig, lyder det fra Karen.

Indkvartering:

Hotel HøjbySø tilbyder 32 værelser med tilsammen 72 sengepladser, fordelt på:

10 comfortværelser med elevationssenge og store badeværelser, 18 standardværelser, 4 familieværelser til 4 personer.
​Hvert værelse er indrettet med sin egen identitet og badehotelstemning. Tre med “God Adgang” godkendelse.

De 32 nyrenoverede og smagfyldt indrettede værelser er mellem 23-34 m2 og er alle lyse og venlige.
De er indrettet lidt forskelligt for at skabe en hyggelig atmosfære kombineret med komfort.

Værelserne har eget bad/toilet, stor skabsgang, sidde arrangement, skrivebord, TV og gratis trådløst internet.
Gangarealer og værelser er indrettet med stemning fra fordums tiders badehoteller.
Hotellet er handicapvenligt med bl.a. brede døre, ingen trapper eller trappetrin.

Geopark Odsherred 

Landskaberne i Geopark Odsherred er bølgende og bakkede og ikke mindst rammet ind af 160 km afvekslende kystlinje.
Her er rigelig og smuk natur, og herredet bliver i høj grad brugt som rekreativt område af sommerhusejere og turister.

Landskab, jordbund og klima er af afgørende betydning for plante- og dyrelivet, og samtidig forudsætningen for, hvor og hvordan mennesket har kunnet leve, virke og skabe. Derfor er det spændende at vide mere om vores landskaber, og derfor er landskaberne altid omdrejningspunktet i Geopark Odsherred.

Du kan se mere om de 12 steder du MÅ opleve i UNESCO GLOBAL GEOPARK ODSHERRED i brochuren nedenfor:

Klik på link:

https://geoparkodsherred.dk/wp-content/uploads/2020/04/F%C3%A6rdig-til-tryk.pdf

Aktiviteter

Du kan tilbringe fritiden i de dejlige omgivelser omkring HøjbySø, tage rundt i Geoparken eller tage på udflugt i Odsherred.

Rundt om findes dejlige skov og mark områder med stier, hvor man kan nyde en god gå tur.

• Man kan spille golf på: Odsherredgolf.dk som ligger 1.2 km fra stedet og
  på Dragsholmgolfklub som ligger 20,4 km fra stedet.

• Du kan tage til de små byer i området eksempelvis skønne Rørvig med den hyggelige havn og de små butikker og caféen
• Gå tur omkring Højby Sø
• Tage til Sjællands Odde
• Nyde udsigten fra Klintebjerg
• Tage til Trundholm Mose hvor Bronzealderikonet Solvognen blev fundet i 1902. Dette bronzealderfund regnes blandt et af de mest betydningsfuldei Europa.

Eller nyde fritiden med andre aktiviteter og afslapning på stedet:

• Petanque bane i internationale mål
• Du kan bestille en kropsbehandling f.eks. Massage og akupunktur ved Lisbeth Polmer.
  Hver onsdag, fredag og lørdag er hun på klinikken ring for tidsbestilling.
  Fysiurgisk massage 50 min. kr. 500,-/ Japansk lifting 60 min. kr. 550,- / Akupunktur mod smerter kr. 650,-