Velkommen til dit nye eventyr!
Du vil på disse 10 dage rejse rundt og opleve vidunderlige Thailand. Vi rejser i skønne naturomgivelser, kommer helt tæt på kulturen og vi skal udforske seværdigheder med vores turguide, der vil føre os i gennem det fantastiske program, der uden tvivl vil give helt særlige minder for livet og inspirere hjernen og åbne sindet.
Vi er på vej med alle detaljerne for programmet af både kultur, natur, seværdigheder og en masse wellbeing samt en dag som assistent på elefantprojekt, hvor I give dem mad, som I har været med til at tilberede, gøre rent og lære om elefanterne… Hold øje med vores sociale medier 🙂
Kom med på dette rejseeventyr hvor du med sikkerhed vil få fyldt godt op på unikke kulturelle, seværdige og kulinariske oplevelser for både Krop, Sind & Sjæl…
”Your soul is your best friend.
Treat it with care, nurture it with growth, feed it with love.”
~ Ashourina Yalda
Du ankommer til Chiang Mai lufthavn, hvorfra vi bliver kørt til vores hotel. Vi gennemgår programmet, så alle ved, hvad vi skal og hvornår.
Efter check-in får du tid til at lande i kroppen, slappe af, hvile og få ro efter rejsen.
Her begynder vores eventyrrejse i mødet mellem bevægelse og skønhed, i en sprudlende by der emmer af kultur og historie – gadebilledet bærer præg af de forskellige etniske minoriteter der har bosat sig i området og her er ikke langt mellem oplevelserne.
Om aften vil vi nyde en skøn velkomstmiddag for at fejre vores ankomst og så er vi klar til dette fantastiske eventyr.
Overnatning i Chiang Mai
Måltider: Middag inkluderet
Vi starter dagen med en kort introduktion til yoga og de sessioner vi har undervejs i vores program. Vores første session er Vipassana – en klassisk indsigtsmeditation, der stammer fra theravada-buddhismen. Vi skal træne vores sind i selviagttagelse og nærvær – uden at dømme.
Efter morgenens yoga tager rejsen os ud på en guidet tur i Chiang Mai. Vi skal besøge den gamle bydel, som er omkranset af ruinerne af den gamle bymur. Bydelen er som et levende museum, med over 30 historiske templer, hyggelige stræder og små lokale markeder, hvor du får et indblik i byens oprindelse. Denne blanding af fortid og nutid, skaber en unik atmosfære, som er svær at løsrive sig fra.
Turen går videre til Doi Suthep, bjerget hvor Nordthailands mest hellige tempelkompleks ligger. Komplekset kombinerer elementer fra både buddhisme og hinduisme, og de 309 trappetrin op til det spektakulære Doi Suthep tempel, og selve tempelindgangen, vogtes af frygtindgydende slanger. Gå på opdagelse i dette enorme kompleks – eller nyd den enestående udsigt over Chiang Mai by. Husk at det forventes at besøgende klæder sig rimeligt formelt og tager skoene af under besøget i templet.
Herefter går turen til “Hilltribe” – en autentisk oplevelse med en lokal bjergstamme.
Om aften besøger vi Chiang Mai Night Bazar, et livligt marked midt i byen. Her kan du få nærmest alt hvad hjertet begærer, fra souvenirs til traditionelt kunsthåndværk, fra tøj til lokale madboder, krydret med gadeartister, musikere og dansere. Det bliver en aften du aldrig glemmer.
Overnatning i Chiang Mai
Måltider: Morgenmad, frokost og middag inkluderet
Dagen står i selvforkælelsens tegn – vi starter med en yoga session for at øge kroppens holdning og fleksibilitet, og derefter en Pranayama-øvelse. Denne åndedrætsøvelse beroliger nervesystemet og skaber balance i krop og sind. (prana = livskraft, energi, ayama = kontrol, forlængelse).
Rejsen byder i dag på selvforkælelse – vi skal på spa ophold, og vi har blandt andet inkluderet en helkropsmassage til dig!
Aften har du på egen hånd – måske blev du ikke færdig med at udforske Night Bazaren i går, måske vil du bare slentre en tur i byens gader eller slappe af på en café.
Overnatning i Chiang Mai
Måltider: Morgenmad, frokost og middag inkluderet
Vi starter dagen med en blid yoga- og kropsbevidstheds-session – for at genskabe forbindelsen mellem krop og sind. Efterfølgende en meditation, hvor du kan slippe tankemylder og opnå en dybere mental og fysisk ro. Vi afslutter morgenens session med mindful movement – hvor vi bruger kroppen som anker for vores sind gennem bevidst nærvær i bevægelse.
Vores rejse tager os videre til Umbrella Village – Bo Sang. Her skal du udforske levebrødet for de fleste indbyggere her; nemlig paraply-fremstilling og -dekorering. Det siges, at en buddhistisk munk bragte traditionen om de håndlavede paraplyer med hjem fra en rejse til Burma. Han lærte de lokale at producere og dekorere paraplyerne, så de bliver de smukkeste kunstværker. Hver paraply er lavet af bambus, silke og papir, og håndmalet, oftest med traditionelle thailandske mønstre, blomster, dyr og naturmotiver. I dag laves der også lanterner, vifter og porcelæn.
Vil du have noget helt unikt med hjem, kan du også få malet på din taske, t-shirt eller mobiltelefon. Du får også mulighed for selv at prøve kræfter med det traditionsrige håndarbejde – og dekorere din helt egen paraply!
Aften har du på egen hånd – måske vil du have endnu en wellness eller spa oplevelse eller bare gå en tur i gaderne og nyde atmosfæren.
Overnatning i Chiang Mai
Måltider: Morgenmad, frokost og middag inkluderet
Vi starter dagen med yoga i naturen – vi øver stillinger som Vrksasana (Tree pose) og Tadasana (Mountain pose) – på bare tæer, så vi rigtig kan mærke jorden under fødderne. Vrksasana udfordrer og forbedrer din balance, fokus og koncentration, og Tadasana forbedrer din kropsholdning og hjælper dig til at finde mental balance. Vi skal også bevæge os i takt med naturen, og bruge Vinyasa – flow yoga, hvor vi synkroniserer åndedrættet med vores bevægelser.
I dag skal vi lære at lave autentiske thailandske retter, og udforske de teknikker og ingredienser, der tilsammen skaber kulinariske oplevelser. Oplev duften og balancen i det thailandske køkken – og lær selv at balancere de fire grundlæggende thailandske smage; surt, sødt, salt og stærkt.
Aften har du på egen hånd – måske vil du have endnu en wellness eller spa oplevelse, besøge din nye yndlings madbod, eller slappe af på hotellet.
Overnatning i Chiang Mai
Måltider: Morgenmad, frokost og middag inkluderet
I dag skal vi deltage i et af de vigtigste, daglige ritualer for alle buddhistiske munke i Thailand, Tak Bat; at give almisser/mad til de buddhistiske munke. Morgenritualet er meget stemningsfuldt og emmer af ærbødighed
Munkene må traditionelt set ikke eje noget eller arbejde, og de er derfor afhængige af donationer til templet og de almisser de modtager ved Tak Bat. Oprindeligt var det familiens bedste mad, der ydmygt blev givet til munkene. I dag kan man købe færdiglavede “madpakker” ved lokale boder. Det siges, at den der giver almisser opnår årtusinders god karma.
Senere på dagen skal vi til Hot Spring Pool. Området er kendt for sine mineralrige varme kilder, omgivet af frodig natur. Du kan her nyde roen og omgivelserne, lade dig imponere af to gejsere, der sprøjter det 100 grader varme vand 20 meter op i luften, forsøge dig med at koge æg i de varme kilder, eller tage dig et afslappende fodbad.
Om aften skal vi nyde en traditionel Khantoke-middag, hvor menuen består af delikate, nordlige specialiteter, mens vi overværer en autentisk thai opvisning, med musik og dans.
Overnatning i Chiang Mai
Måltider: Morgenmad, frokost & middag inkluderet
I dag skal vi være assistenter i elefant-reservatet. Vi skal sammen med elefanternes mahout (elefantpasser) hjælpe til med de daglige gøremål, såsom at muge ud og klargøre der hvor elefanterne færdes samt lettere vedligehold af faciliteterne. Vi skal gå tur med de majestætiske dyr samt tilberede deres mad, og være med til at fodre dem!
Reservatet huser elefanter, der er reddet fra forskellige steder i Thailand. Reservatet har fokus på dyrenes trivsel og sundhed, og naturligvis overholdes de etiske standarder. Elefanterne bevæger sig frit på området om dagen, og du får et minde med hjem for livet!
Efter denne fantastiske oplevelse, skal vi til togstationen – vi skal med nattoget til Bangkok! Et relativt simpelt tog, men vi får et autentisk indblik i hverdagslivet i Thailand. Det er en mindeværdig oplevelse, at stige ombord på toget i frodige Nordthailand, og vågne op i Bangkok – den sprudlende storby, med skyskrabere og moderne storbyliv.
Overnatning på nattoget til Bangkok
Måltider: Morgenmad, frokost & middag inkluderet
Vi checker ind på vores hotel, og slapper lidt af efter nattens rejse.
Senere på dagen skal vi på byrundtur, og opleve Wat Arun – Daggryets Tempel – et af Bangkoks ikoniske vartegn og et af Thailands vigtigste royale templer, som dateres tilbage til 1600-tallet. Templet ligger ved floden Chao Phraya, og er kendt for de iøjefaldende spir (prang) og dets skønhed, især ved solopgang og solnedgang.
Turen tager os efterfølgende til et lokalt blomstermarked; en intens sanseoplevelse, hvor vi oplever et hav af farver og dufte. Her er alt fra orkideer til roser, til den traditionelle jasmin-blomsterkrans, kaldet Phuang Malai. Her er fantastiske fotomuligheder, og du kan også købe billig frugt og grøntsager.
Vi slutter rundturen af med en Tuk-Tuk tur gennem Bangkoks gader. Tuk-Tuk er en af de mest ikoniske transportmidler i Thailand. Det charmerende tre-hjulede køretøj er ikke kun en turistattraktion, men bliver også benyttet af de lokale. Og med vinden i håret, motorens summen i ørene, og byens dufte i næsen, er det ikke svært at få denne transportform som favorit.
Om aften skal vi på ‘dinner-cruise’ – på Chao Phraya. En enestående mulighed for at opleve templerne i aftenskumringen, mens båden glider afsted i vandet og du får serveret thailandske retter.
Overnatning i Bangkok
Måltider: Morgenmad, frokost & middag inkluderet
Endnu en byrundtur bringer os i dag til Royal Palace. Efterfølgende tager vi forbi Wat Pho, et af de største og ældste templer i Thailand. Wat Pho er anerkendt, som fødestedet for den traditionelle thailandske massage, og mange besøgende vælger at få en massage her. Templet huser mere end 1000 billeder af Buddha, det største antal samlet ét sted i Thailand, men hovedattraktionen er “The Reclining Buddha” – den liggende Buddha, som er måler en længde på imponerende 46 meter. Templets smukke arkitektur, frodige haver og betagende atmosfære, indbyder til ro og fordybelse. Turen går videre til Wat Sisaket.
Vi skal også shoppe i et af Bangkoks mest ikoniske shoppingcentre – MBK. Et stort indkøbscenter på syv etager med over 2000 butikker, hvor du kan finde alt fra souvenirs og tøj, til møbler og elektronik. Og bare rolig – priserne er relativt lave, og det forventes i de mindre butikker, at man “prutter” om prisen.
Vi slutter dagen af med en afskedsmiddag på Kao San Road – Bangkoks berømte gade for rygsæksrejsende. Gaden er 410 meter lang og fungerer om dagen som ét stort marked, og om aften forvandler gaden sig og byder på en livlig atmosfære, neonskilte og barer.
Overnatning i Bangkok
Måltider: Morgenmad, frokost & middag inkluderet
Efter morgenmaden pakker vi kufferterne og siger farvel til det lokale team og byen. Vi drager mod lufthavnen hvor vores skønne Thailand-eventyr slutter og vi sætter kursen mod Danmark…
Måltider: Morgenmad inkluderet
Thailand er også kendt som “Smilets Land”, dels på grund af den udbredte gæstfrihed, men også fordi thailænderne har tradition for at bruge smil til at udtrykke alt fra taknemmelighed, til respekt og tilgivelse i dagligdagen. Det siges at der findes mindst 13 forskellige smil!
Om Chiang Mai
I Nordthailand finder man et kulturelt, naturskønt alternativ til sydens strande; formet af bjerge og floder, frodige jungler og eventyrlige templer, med det spirituelle og åndelige i centrum, som kan guide dit eventyr og rejse på vej til et mere roligere sind og hvor sanserne kan få lov til at slappe af.
Selvom Chiang Mai er Thailands næststørste by, med lidt over en million indbyggere, fungerer kulturhovedstaden som et roligere alternativ til hektiske Bangkok. Bybilledet er stadig præget af templer og munke, og atmosfæren her er mere afslappet.
Chiang Mai er kendt for populære madlavningskurser, og selvom madkulturen i Nordthailand adskiller sig fra det centrale og sydlige Thailand, går du bestemt ikke glip af noget – retterne er ofte mindre søde og stærke, men rig på urter, kraftige krydderier og syrlige noter. Gå ikke glip af Khao Soi – karry-nudelsuppe med kylling eller oksekød – eller Sticky Rice, som oftest spises med fingrene og bruges til at samle kødet eller dyppes i saucer.
Om Bangkok
Den hektiske, fascinerende, pulserende storby, som du enten kommer til at elske eller hade!
Fyldt med kontraster, byder Bangkok på både det moderne og traditionelle på ét sted; skyskrabere og templer ligger side om side, mondæne restauranter og gadekøkkener, store biler og små tuk tuk’er. Om du er til det travle liv i Bangkoks gader, eller søger mod de mere stille klonger (kanaler), hvor hverdagen foregår i et roligere tempo, er hver dag her et eventyr.
Thailand er cirka 12 gange større end Danmark – og har en imponerende mangfoldighed i landskab og kultur; her findes både bjergkæder, frodige sletter, tropiske skove og idylliske strande.
Hovedstaden er Bangkok, med over 11 millioner indbyggere. En dynamisk hovedstad, med mix af moderne skyskrabere, historiske templer, gadekøkkener og livlige markeder.
Thailand adskiller sig fra andre lande i Sydøstasien ved, at landet aldrig har været koloniseret.
Thailand, officielt Kongeriget Thailand, tidligere kaldet Siam, er et kongerige i hjertet af Sydøstasien. Landet grænser op til flere lande, som Myanmar og Laos i nord, Cambodja mod øst, Malaysia i syd og den thailandske golf mod vest, og har en længde på 1870 km fra nord til øst.
Der kræves ikke visum for danske statsborgere med dansk pas, der rejser til Thailand og opholder sig i landet i mindre end 60 dage. Man skal dog være opmærksom på, at passet er gyldigt minimum 6 måneder fra indrejsedatoen til Thailand.
Læs mere på www.um.dk.
Bemærk at det er strengt forbudt at indføre e-cigaretter i Thailand – dette kan straffes med fængsel.
Vi følger altid vejledningen fra Udenrigsministeriet (www.um.dk). Efterlad ikke gruppen, og pas altid på dine ejendele undervejs.
Vi overnatter på hoteller undervejs i hele programmet, med undtagelse af nattoget fra Chiang Mai til Bangkok på dag 7.
Thailand ligger i en tropisk klimazone, og har høje temperaturer og høj luftfugtighed året rundt.
Dog er der tydelige forskelle mellem sæsonskift som tørre og regnfulde perioder.
Nordlige og centrale Thailand:
Køligste og tørreste måneder fra november til midten af marts.
Regntid juni til september
Sydvestthailand:
Tørre sæson fra november til midten af marts
Regntid juni til september
Sydøstthailand:
Regntid maj, oktober og november
Tørre sæson fra januar-april og juni-september
Det nationale Thailandske køkken, lægger vægt på let tilberedte retter med aromaer og krydret styrke. Traditionelt thailandsk køkken falder løst i fire kategorier: tom, yam, tam og kaeng.
Pad Thai: Stegte risnudler, rejer, bønnespirer, skalotteløg og æg. I nogle versioner af retten kan rejerne også været udskiftet med kylling, svinekød eller tofu. Pad Thai er elsket af mange for sin gode smagsblanding af sødt, salt og surt – og så er den kendt for ikke at være alt for stærk, så alle kan være med.
Khao Pad: også kendt som fried rice eller stegte ris. Ris, der er stegt med forskellige grøntsager som gulerødder, ærter, tomater, løg og hvidløg og ikke mindst æg. Derudover kan retten indeholde forskellige typer kød som kylling, svinekød, oksekød eller rejer.
Moo Satay: Krydrede svinekødsspyd marineret i kokosmælk, karry, koriander, hvidløg og gurkemeje, og herefter grillet. Streetfood-klassikeren er populær blandt lokale såvel som besøgende.
Valuta:
Bali: 1 DKK = ca. 5-5,5 THB (Thailandske Baht)
Den bedste rejsevaluta er USD eller Euro. Du kan betale med kreditkort på større hoteller, restauranter og butikker. Der kan hæves penge i ATM’s og banker. Det er en god idé at have rigeligt valuta på dig, hvis du rejser i mindre byer.
(Dette er en ca. pris, tjek venligst på www.xe.com for nuværende kurs)
Thailand er i tidszonen Indochina Time Zone (ICT)
Dansk tid +6 timer.
Tidsforskellen kan variere alt efter om Danmark har sommer til eller vintertid.
220 V. Det er altid en god ide at medbringe en international adapter. Se guiden forneden med de internationale stik.
https://www.travelproducts.com/electricity_guide.htm
Der er internet de fleste steder, både på internetcafeer og på restauranter kan man finde WIFI. Det er ikke altid så hurtigt, som man er vant til, men det er til at finde.
I Thailand tales der Thai eller Siamese.
Sproget har et unikt alfabet, bestående af 44 konsonanter, 15 vokaler og fire tone markører.
Det religiøse landskab i Thailand er præget af en unik blanding af hinduisme, buddhisme og andre lokale trosretninger.
Religiøse ritualer, ceremonier og daglige ofringer er en stor del af alle thaiers hverdag, og målet er at opnå lykke, sundhed og beskyttelse.
Overtro og troen på ånder spiller også en stor rolle, og mange ritualer er til for at behage ånderne.
Efter oprettelse af din rejseprofil, vil en pakkeliste samt andre nødvendige dokumenter være tilgængelig.
Står du og mangler udstyr til din rejse kan du få 10% rabat ved at klikke her: Backpackerlife, og indtaste koden oplyst efter booking af rejsen.
*NB: Programmet er vejledende. Vi tager forbehold for ændringer. Endeligt dag-til-dag program gives umiddelbart inden afrejse eller efter ankomst på destinationen.
Rejsen er ikke egnet for bevægelseshæmmede eller rejsende der ikke er selvhjulpne.
